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15.03.2019
Tag der Rückengesundheit


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Fit fürs Leben 40+ (Tele-Gym 38)
Publikumsliebling Andy Fumolo zeigt sein neues Übungsprogramm für den ganzen Körper!

Gesundheit mit all ihren Facetten ist für den Genuss der zweiten Lebenshälfte wahrscheinlich der bedeute...
| Med.Nr.: 8392209

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Emotional Moves (Tele-Gym 25)
"Emotional Moves" vereint Fettverbrennung und sanftes Muskeltraining in einem einzigartigen Trainingskonzept. Westliche Gymnastikmethoden, Tanz und asiatische Bewegungskünste verbinden sich zu eine...
| Med.Nr.: 8392205

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In Bewegung bleiben - Büroarbeit ohne Rückenschmerzen
18 Millionen Berufstätige an Bildschirmen, Fortbewegung und Freizeit überwiegend im Sitzen - in der modernen Gesellschaft bleibt körperliche Bewegung häufig auf der Strecke. Das führt zu schmerzhaft...
| Med.Nr.: 8337602

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Nordic Walking (Tele-Gym 28)
Die besten Übungen für´s Wohnzimmer mit Peter Schlickenrieder:

Nordic Walking ist das perfekte Ganzkörpertraining für jedermann, da 90% der Muskeln im Einsatz sind. Der ehemalige Profi-Sport...
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Stretching (Tele-Gym 41)
Mehr Beweglichkeit für Körper und Gelenke mit Yasmin Ott

Wer sich regelmäßig dehnt, erhält seinen Körper geschmeidig und jung. Mit einem intelligenten Stretching-Programm können Sie Ihre Le...
| Med.Nr.: 8392210

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Rückenprävention oder Mein Schweinehund und ich
Rückenerkrankungen gehören nach wie vor zu den fünf häufigsten Ursachen für krankheitsbedingte Fehltage. Sie kosten nicht nur die Unternehmen und Krankenkassen Milliarden Euro pro Jahr, sondern auch...
| Med.Nr.: 8037104

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